sábado, 6 de junho de 2009

20° Dia do desafio!!!!!!!!!!!!! \\\o/// PAREBENS a todas!!!!!!!!!!!!!!


Oiiiieee!!!!!!!!!!
"Meninas", esses ultimos dias estava meio desaparecida... muiita coisa para fazer.. estudar e tal.. tambem não estava legal para escrever.. to meio tensa.. estressada, sei la... afff...
Nos ultimos dias.. nem comi direito..(comi pouquinho) e o pior não fiz os exercicios... muiito cansada..e preguica tambem... rsrsrrsrsrsrsrsr....

Ah, quero dar os PARABENS a todas (e todos tambem rsrsrs), por esse desafio.. foi muiiito bom ter o apoio de vocês... e o carinho.. vcs sao MARAVILHOSAS!!!!!!!!!!!!!!!! Muito OBRIGADA a todas vocês... vamos para o proximo... =D

Adorei (e ainda estou adorando), tudo isso... esta me fazendo um bem muiito grande tudo isso.. e vocês fazem parte de tudo isso... nesse desafio consegui fazer tudo direitinho =D.. em alguns momentos foi complicado.. mas superei.. rsrsrsrsrsrsrsrsrs..... consegui naum vacilar..
Estou muiiito animada para o proximo desafio.... =D tô apostando nele...
Vamos ao dia de hoje...

20° Dia do desafio (e ultimo \\o//)
(cardapio)

05:00--> 1 copo de leite desnatado (puro)
09:00--> naum...
13:00--> salada + pacoca (sem farinha)
15:00--> 2 bananas com aveia
19:00--> 3 colh. de arroz + 3 colh. creme de galinha (teve niver hj.. d novo) + 2 coxinhas.. (aqlas peqnas.. rsrsrsrsrsr)
21:30--> 1 copo de leite + 1 fatia de queijo

agua: 1,5l
exercicio: naum fiz...
frutas: 2 bananas

To otima, super feliz de ter atingido o objetivo desse desafio (auto- controle)... e pronta para o proximo... rsrsrsrsrs...
Bjus!!!!!!!!!!!!!!! + uma vez BRIGADAO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Um comentário:

  1. Estou seguindo o seu blog querida!!
    Muita força!! ;)
    Nao esquece de dar uma passadinha no meu!

    http://reeducar-malhar.blogspot.com/

    beijosss

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